




SVEIKI.AŠ RASA.
Sulaukus 40-ies gyvenimas pradėjo keistis. Paaugę vaikai ir pirmieji sveikatos signalai paskatino iš naujo pažvelgti į savo kasdienius pasirinkimus. Noras labiau rūpintis savimi tapo ne trumpalaikiu sprendimu, o nauju gyvenimo etapu. Niekada nebuvau žmogus, kuris praleisdavo valandų valandas virtuvėje, ir tikrai nelaikau savęs profesionalia kulinare.
Šis tinklaraštis gimė visai neseniai – iš noro atrasti naujus skonius, kurti sveikesnius receptus ir pasidalinti tuo, kas keičia mano pačios savijautą. Pastebiu, kaip maži pasirinkimai keičia ne tik kūną, bet ir mintis, energiją bei santykį su savimi.
Dalinuosi šia kelione ne todėl, kad turiu visus atsakymus, o todėl, kad tikiu: geresnė savijauta prasideda nuo mažų, kasdienių žingsnių. Linkiu kiekvienam atrasti savo gyvenimo skonį – tokį, kuris maitina ne tik kūną, bet ir sielą.





Camera: Canon 5D III
Lens: 50mm f / 1.2L, 85mm f / 1.2L, 24 ~ 70mm f / 2.8L
Post-production: Lightroom / Photoshop
Mobile: iPhone X + VSCO Cam + Snapseed
Ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Enim sit amet venenatis urna cursus eget nunc scelerisque. In hac habitasse platea dictumst. Auctor neque vitae tempus quam pellentesque.
Dolor morbi non arcu risus quis varius. Et malesuada fames ac turpis egestas maecenas pharetra convallis. Cursus sit amet dictum sit. Purus sit amet luctus venenatis lectus magna.
Nori sužinoti daugiau? Užsuk į DUK puslapį.
Nunc id cursus metus aliquam eleifend mi in. Urna porttitor rhoncus dolor purus non enim. In nulla posuere sollicitudin aliquam ultrices. Metus vulputate eu scelerisque felis imperdiet proin fermentum. Tempor orci eu lobortis elementum nibh tellus molestie nunc. Tristique sollicitudin nibh sit amet. Ut porttitor leo a diam sollicitudin. Dolor morbi non arcu risus quis varius. Et malesuada fames ac turpis egestas maecenas pharetra convallis. Cursus sit amet dictum sit. Purus sit amet luctus venenatis lectus magna.
Ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Enim sit amet venenatis urna cursus eget nunc scelerisque. In hac habitasse platea dictumst. Auctor neque vitae tempus quam pellentesque. Tristique sollicitudin nibh sit amet. Ut porttitor leo a diam sollicitudin. Dolor morbi non arcu risus quis varius. Et malesuada fames ac turpis egestas maecenas pharetra convallis.
Dolor morbi non arcu risus quis varius. Et malesuada fames ac turpis egestas maecenas pharetra convallis. Cursus sit amet dictum sit. Purus sit amet luctus venenatis lectus magna.
Gordon Ramsay
Maistas sujungia žmones, kuria prisiminimus ir primena sustoti bei pasirūpinti savimi. Tikiuosi, kad čia atrasite ne tik naujų receptų, bet ir įkvėpimo rinktis tai, kas gera jūsų kūnui ir sielai.
Kviečiu atrasti savo gyvenimo skonį – po vieną receptą, vieną pasirinkimą ir vieną gražesnę kasdienę akimirką.